Es la utilización de técnicas artísticas, para el auto-conocimiento, el desarrollo personal, la mejora de la salud y la calidad de vida. La Psicología Humanista considera que el ser humano sano es aquel que desarrolla todo su potencial, lo cual incluye la creatividad.
Mediante el uso de materiales artísticos: modelado, pintura, voz, movimiento, máscaras, fotografía, … sin necesidad de experiencia previa, ni largos aprendizajes técnicos. El Arteterapia pone el énfasis en la escucha interior, la atención y la espontaneidad.
Consiste en aprender a utilizar tu capacidad de creación de imágenes, símbolos y metáforas para recuperar, desarrollar e integrar todo tu potencial físico, mental, emocional y espiritual, en un proceso que Jung llamaba de Individuación, y que la Psicología Humanista denomina “el ser humano integrado”
Se fundamenta en la unión de los conocimientos y la práctica de arte y psicología, desde los cuales se sabe que todas las personas tenemos la capacidad de proyectar en formas artísticas, nuestras imágenes internas, en las cuales podemos aprender a leer las claves simbólicas de nuestro subconsciente.
Muchos problemas de ansiedad van emparejados con molestias físicas y disminución de la capacidad respiratoria, en estos casos la coordinación de pincelada con exhalación da resultados sorprendentes.
Para aquellas personas con baja auto-estima, puede suponer una mejora del autoconcepto, a través del dominio de los materiales y de la capacidad de hacer, por ejemplo en el modelado con arcilla.
Es de gran ayuda en la reconstrucción interna y en la autoaceptación, pues al ser el trabajo artístico una auto-representación, el creador se ve reflejado en aquello que ha realizado.
La realización de una obra requiere que la persona esté inmersa en el “aquí y ahora”, en el presente y en lo que hace. Es decir, requiere y propicia la concentración.
También puede ayudar a acceder a las capas más profundas de la psiquis con la liberación de material inconsciente, que posteriormente puede ser contemplado, analizado e incorporado.
Objetivos:
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630 814 500
El Arteterapia está dentro de la corriente de la Psicología Humanista y cuenta con una visión holística e integradora del ser humano. A través de técnicas artísticas, busca favorecer el auto-conocimiento, el desarrollo personal, la mejora de la salud y la calidad de vida. El valor del arteterapia está en lo expresivo, no en el…
Nuestra colaborada Cristina Minguillón nos ofrece sus cursos online y presenciales para 2023-2024. Estos cursos han dado comienzo el 4 de Septiembre de 2023, pero aun estáis a tiempo de incorporaros. Cristina Minguillón es una apasionada de las artes y la educación, especializada en arte contemporáneo, creatividad y autoconocimiento a través del arte. Con una…
El 7 de Octubre de 2023 pondremos a vuestra disposición una jornadas de puertas abiertas en Valladolid. La jornada será impartida por Raquel Muñoz, Directora del centro de arteterapia y terapia gestalt de Madrid.
El Sábado 16 de Septiembre, y Domingo 17 de 2023 de Septiembre pondremos a vuestra disposición unas jornadas de puertas abiertas en nuestro centro de Madrid.
El día 9 de Septiembre de 2023, Cristina Minguillón ofrecerá una charla-taller gratuito en la Casa de Cultura de Denia (Alicante). Desde las 10:00 hasta las 12:00, recordaremos la vida y obra de artistas a quienes el arte ayudo a mantener y vivir su cordura.
Abrimos el plazo para la inscripción en Formación Integrada de Arteterapia Gestalt.